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Aînés 2.0

La communication est essentielle à l’appartenance et à la compréhension. Telle est la philosophie qui sous-tend le cours Computer Literacy for English Seniors. Joshua Deschambault (assistant) et moi-même animons ce programme pilote à CVCEC et à NOVA les mardis et jeudis. Le réseau com
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Entraînements Fit Target

Janvier est synonyme de nouveau départ en mise en forme et en santé. Si vous voulez maximiser vos chances de tenir vos résolutions, faites donc un saut au HAECC pour voir si Fit Target vous convient. Les deux classes de Fit Target par semaine permettent d’améliorer son cardio, sa forc
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