Les troubles mentaux représentent une part importante de la charge de morbidité chez les jeunes dans toutes les sociétés. La plupart des troubles mentaux apparaissent pendant la jeunesse (12-24 ans), bien qu'ils soient parfois détectés plus tard dans la vie. Une mauvaise santé mentale est étroitement liée à d'autres problèmes de santé et de développement chez les jeunes, notamment la baisse des résultats scolaires, la toxicomanie et la violence.
Le personnel du Chateauguay Valley Career Education Centre (CVCEC) est bien conscient des problèmes liés à la santé mentale et cherche un moyen d'aider ses étudiants.
Grâce à une subvention du Réseau communautaire de santé et de services sociaux (CHSSN), l'initiative Grow & Heal a vu le jour. Grow & Heal est une opportunité d'améliorer la santé mentale des individus en travaillant ensemble à nourrir, planter et soigner des plantes tout en reliant la vie d'une plante à la propre vie des étudiants. Les élèves sont devenus plus conscients et ont compris la nécessité de s'occuper d'eux-mêmes, de leur consacrer du temps et de l'attention afin de promouvoir un esprit et un corps sains.
"La participation à ce projet m'a vraiment donné une nouvelle perspective sur la santé mentale et la manière de la gérer.
Ces sessions "Grandir et guérir" se sont déroulées à l'heure du déjeuner dans un environnement sûr et bienveillant, où un repas sain était fourni. L'activité était ouverte à tous les étudiants et au personnel du CVCEC.
"J'ai appris qu'il existe un groupe qui se réunit pour planter des arbres, remonter le moral des gens et parler de la santé mentale.- "En plantant la plante, j'ai senti que je valais quelque chose et que je n'étais pas seul. Je me suis sentie aimée.
Nous avons eu la chance de nous associer à Anchor & Wings, une organisation à but non lucratif située à proximité du CVCEC. Anchor & Wings est un centre d'accueil où les personnes souffrant de maladies mentales peuvent se réunir, partager et apprendre ensemble pour s'améliorer dans un environnement loin de chez elles. Ils ont participé à toutes nos sessions et ont fourni de la documentation sur les ressources importantes disponibles au sein de notre communauté et ont offert du soutien, des stratégies et des méthodes pour aider les étudiants à développer et à améliorer leurs propres capacités d'adaptation.
- "En tant que membre des Premières nations, je suis très consciente des bienfaits de la connexion avec la nature et de son utilisation pour faire face à des situations difficiles. Cette iC'est un bon groupe à avoir dans un cadre scolaire".
Les plantes leur rappellent que même si les choses ne vont pas bien, il peut toujours y avoir un nouveau départ, un nouvel environnement, une nouvelle saison qui peut apporter de nouveaux commencements pour leur propre développement personnel, intellectuel, social et physique. Les soins quotidiens et les petits pas qui aident leur plante à grandir se rapportent à leur propre vie et à leurs luttes, ainsi qu'à la responsabilité qu'ils ont envers eux-mêmes et envers les autres. Ce programme a nourri l'idée d'une nouvelle vie et a offert à de nombreuses personnes une nouvelle perspective et l'espoir de persévérer.
Dans le cadre de cette initiative et pour rendre à la communauté ce qu'elle leur a donné, les élèves ont pu ramener chez eux les plantes dont ils s'étaient occupés tout au long des sessions. Ils ont réalisé de magnifiques arrangements de jardinières, qui ont été utilisés lors de la cérémonie de remise des diplômes du CVCEC, et ont fait don d'une jardinière à notre partenaire, Anchor & Wings. Un arbre a été planté au CVCEC pour commémorer cette grande initiative et pour nous rappeler qu'il est important de prendre le temps dont nous avons besoin pour nous-mêmes et qu'il n'y a pas de mal à demander de l'aide et à ne jamais abandonner. Une enquête a été menée lors de la dernière session, ce qui a permis aux organisateurs de comprendre à quel point ce projet était utile pour nos étudiants. Nous espérons poursuivre et développer cette initiative à l'avenir.
- "Cela m'a permis de voir la croissance comme un processus lent, où les résultats se produisent au fil du temps, tant que les soins sont présents.
Kim Wilson
Agent de développement communautaire de la SIC (Vallée de la Châteauguay)