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Définir ses limites

Nous avons discuté avec le groupe d’élèves en SIS (Services d’intégration sociale) de l’importance et la nécessité de fixer des limites. Nous avons demandé à chacun de se placer au centre d’un cerceau. Ce cerceau représentait l’étendue de leurs responsabilités (tout ce qui se retrouve à l’intérieur du cercle). Ils n’ont aucun contrôle sur certaines choses comme la météo, mais ils peuvent contrôler leurs actions, leurs réactions, leurs habitudes et leurs émotions. Ils peuvent aussi dire « non » quand quelqu’un tente de les manipuler.

Voici le témoignage de quelques élèves:
« J’ai appris que mes limites sont comme le cerceau. J’ai appris que le cerceau est ma responsabilité, pas celle des autres. Je dois arriver à l’heure et accomplir mes tâches. » – Lisa, en pleine démonstration sur la photo.

« Le centre du cerceau est mon univers : moi, moi-même et… Jackie! » – Jackie

Johanna Cardinal – Enseignante au SIS